Wie du dein Nervensystem bei Heuschnupfen & Allergien am besten unterstützen kannst

Endlich ist der Frühling da! Doch mit den langsam steigenden Temperaturen kommen auch die Blütenpollen zurück und damit auch der Heuschnupfen. Die meisten Menschen helfen sich hier mit verschiedenen Medikamenten, die der Freisetzung von Histamin entgegen wirken. 

Wenn du auch zu den Menschen gehörst, die immer mal wieder nach Alternativen dazu suchen, kannst du gern die folgende Übung für dich ausprobieren.  

Viel Freude beim Ausprobieren.
Herzlichst, Stefanie