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An diesen 3 Terminen erwarten dich viele praktische Atemtechniken, die dir helfen, dich wieder mit dir zu verbinden und dein Nervensystem zu stärken und zu regulieren. Hier die wichtigsten Informationen:
Wöchentliche Live-Sessions: Am Dienstag Abend um 20:00 Uhr treffen wir uns live für eine 75 – 90 Minuten. Diese Sessions sind so konzipiert, dass du dich von einem Thema ins nächste bewegst.
Fragerunde und Austausch: Nach der Session gibt es bei Bedarf eine Frage- und Austauschrunde. Hier kannst du deine Erfahrungen teilen und bekommst direkt Antworten auf deine Fragen. So bist du bestens begleitet und unterstützt auf deinem Weg zu mehr Balance.
Aufzeichnung und Zugriff: Solltest du einmal nicht live dabei sein können, kein Problem! Die eigentliche Session wird aufgezeichnet und steht dir während der gesamten 3 Wochen, sowie 1 Monat darüber hinaus zur Verfügung. Du kannst so jederzeit darauf zugreifen und in deinem eigenen Tempo üben.
Alle Infos per E-Mail: Den Zoom-Link sowie alle weiteren Infos erhältst du vor Beginn in einer separaten E-Mail. Damit hast du alles Wichtige an einem Ort und kannst dich ganz auf die Challenge konzentrieren.
An diesen 3 Terminen erwarten dich viele praktische Atemtechniken, die dir helfen, dich wieder mit dir zu verbinden und dein Nervensystem zu stärken und zu regulieren. Hier die wichtigsten Informationen:
Wöchentliche Live-Sessions: Am Dienstag Abend um 20:00 Uhr treffen wir uns live für eine 75 – 90 Minuten. Diese Sessions sind so konzipiert, dass du dich von einem Thema ins nächste bewegst.
Fragerunde und Austausch: Nach der Session gibt es bei Bedarf eine Frage- und Austauschrunde. Hier kannst du deine Erfahrungen teilen und bekommst direkt Antworten auf deine Fragen. So bist du bestens begleitet und unterstützt auf deinem Weg zu mehr Balance.
Aufzeichnung und Zugriff: Solltest du einmal nicht live dabei sein können, kein Problem! Die eigentliche Session wird aufgezeichnet und steht dir während der gesamten 3 Wochen, sowie 1 Monat darüber hinaus zur Verfügung. Du kannst so jederzeit darauf zugreifen und in deinem eigenen Tempo üben.
Alle Infos per E-Mail: Den Zoom-Link sowie alle weiteren Infos erhältst du vor Beginn in einer separaten E-Mail. Damit hast du alles Wichtige an einem Ort und kannst dich ganz auf die Challenge konzentrieren.